12+
Сегодня:
24 Января

  • Здоровое питание - это здорово

    2016-12-100761Школьный возраст – очень ответственный период жизни. Это время, когда происходит сложная перестройка организма и обмена веществ. Учёба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а одним из источников энергии для человека является пища. Поэтому от того, как питается школьник, соблюдает ли он режим питания, во многом зависит его здоровье.

    Программа «Разговор о правильном питании» - уникальный образовательный проект, основная цель которого – формирование у детей и подростков культуры питания и здорового образа жизни. В основной общеобразовательной Незнамовской школе эта программа реализуется с 2011 года.

    В школе в начале декабря в 6 классе прошёл классный час «О здоровом питании». Урок прошёл в игровой форме - учащиеся вспоминали пословицы о здоровом питании. В игре «Ромашка» на лепестках цветка была записана первая половина пословицы, а вторую ребята продолжали сами, поясняя смысл всех пословиц. Затем шестиклассники обсудили каждый ярус «пирамиды питания» и сделали вывод, что питание должно быть полноценным, то есть разнообразным, регулярным и умеренным. Побывали в научно-исследовательской лаборатории «Будь здоров», где «учёные-консультанты» заранее подготовили материал на тему «Наиболее вредные пищевые добавки Е» и рассказали, что такое пищевые добавки, почему они маркированы буквой «Е», и много другой интересной информации. И последний конкурс – «Здоровье», в котором на каждую букву этого слова нужно было найти определения, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. В завершении урока повторили «Золотые правила питания» и пожелали друг другу быть здоровыми, уметь управлять своими эмоциями, настроением и желаниями, укреплять своё тело и дух.

    Г.Н. Елецких,
    классный руководитель
    6 класса.

  • распечатать
  • отправить другу

Ещё по теме:

  • Комментарии

    Имя
    E-mail
    Текст
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Отправить
    Сбросить

Конкурс

Голосование

Лучше, если газета станет еженедельником?


Фотогалерея

Партнеры

Интервью